Nausées et vomissements du premier trimestre de la grossesse : quand faut-il consulter ?
Grossesse
L’équipe Think Women,
spécialisée en santé de la femme.
Revu et approuvé par
La Roche-sur-Yon
Au début de la grossesse, certains symptômes peuvent vite devenir gênants et gâcher le quotidien. Si vous lisez ces lignes, c’est que les nausées, et peut-être même les vomissements, se sont invités dans votre quotidien. Quelle que soit leur intensité, ces symptômes méritent d’être pris en compte.1 Face aux nausées et vomissements, on vous aide à savoir quand consulter votre professionnel(le) de santé pour vivre un début de grossesse serein !
Doit-on vraiment s’inquiéter des nausées et vomissements de la grossesse ?
Pour la majorité des femmes, c’est désagréable.2 Chez environ 1 femme enceinte sur 3, cela devient une véritable souffrance avec des nausées et vomissements de la grossesse qui perturbent sérieusement leur quotidien, leur travail, les relations avec leur famille ou amis.2,3,4
Les nausées et vomissements, bien que très fréquents en début de grossesse, ne sont ni à banaliser ni à minimiser.1
Si vous êtes dans ce cas, il est inutile de souffrir en silence. N’hésitez pas à consulter votre professionnel(le) de santé dès que ces symptômes commencent à vous gêner.5 Il n’est jamais « trop tôt » pour en parler.
Nausées et vomissements de la grossesse : quels signes doivent-vous alerter ?
Bien que le retentissement des nausées et vomissements de la grossesse soit la plupart du temps modéré, certains signes doivent vous pousser à consulter sans attendre. Certains symptômes peuvent indiquer une forme plus sévère, l’hyperémèse gravidique, qui touche jusqu’à 4 % des femmes au premier trimestre.1,2,3,4,5,6
- Vous vomissez plusieurs fois par jour, au point de ne plus pouvoir ni manger ni boire correctement.
- Vous perdez du poids (5 % ou plus par rapport à votre poids avant grossesse).
- Vous avez des signes de déshydratation : grande soif, bouche sèche, urines très foncées, fatigue intense.
- Vous vous sentez trop faible pour accomplir vos activités habituelles.
Agir au plus vite, dès les premiers signes, en consultant votre professionnel de santé permet souvent d’éviter cette aggravation. Une prise en charge médicale adaptée est indispensable pour éviter les complications et soulager rapidement les symptômes.5,6
Un outil d’évaluation simple existe : le score PUQE (Pregnancy-Unique Quantification of Emesis and nausea). Plus le score est élevé, plus les nausées et vomissements sont intenses. Si le score est égal ou supérieur à 7, n’attendez pas votre prochain rendez-vous, consultez rapidement.5
Faites le test !
Ne restez pas seule, parlez-en dès maintenant !
Ne restez pas seule avec vos symptômes. Trop de femmes attendent que « ça passe » au risque de laisser les nausées et vomissements s’installer. 1 Pourtant, des solutions efficaces existent pour vous soulager en toute sécurité.1,2,6 L’essentiel, c’est d’agir tôt, dès les premiers signes, pour ne pas laisser l’inconfort s’aggraver.1 Un simple échange avec votre professionnel de santé peut changer beaucoup de choses.
Conclusion
Les nausées et vomissements peuvent rendre le début de grossesse difficile… mais vous n’avez pas à les subir. Si ces symptômes vous épuisent ou vous inquiètent, parlez-en sans attendre à votre professionnel(le) de santé.
Vous méritez d’être écoutée, accompagnée, et soulagée pour vivre votre grossesse plus sereinement !
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Références
- Wijayasinghe S et al. Nausées et vomissements chez la femme enceinte. Rev Med Suisse. 2018;14:1397-400
- Deruelle P et al. Consensus formalisé d’experts du Collège national des gynécologues et obstétriciens français : prise en charge des nausées et vomissements gravidiques et de l’hyperémèse gravidique. Gynécologie Obstétrique Fertilité & Sénologie. 2022;50:700-11
- Bustos M et al. Nausea and Vomiting of Pregnancy-What’s New? Auton Neurosci. 2017;202:62-72
- Ameli. Nausées et vomissements pendant la grossesse : symptômes et causes. En ligne sur le site Ameli de l’Assurance maladie : https://www.ameli.fr/assure/sante/devenir-parent/grossesse/difficultes-et-maladies-pendant-la-grossesse/grossesse-nausees-et-vomissements/nausees-vomissements-grossesse [consulté le 19 mai 2025]
- Ameli. Nausées et vomissements pendant la grossesse : que faire ? En ligne sur le site Ameli de l’Assurance maladie : https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/nausees-et-vomissements-pendant-la-grossesse/nausees-vomissements-que-faire [consulté le 19 mai 2025]
- Ameli. Nausées et vomissements pendant la grossesse : consultation et traitement. En ligne sur le site Ameli de l’Assurance maladie : https://www.ameli.fr/paris/assure/sante/themes/nausees-et-vomissements-pendant-la-grossesse/nauses-vomissements-grossesse-consultation-traitement [consulté le 19 mai 2025]
FR-TW-0925-011
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Pour aller plus loin sur le sujet de la grossesse,
voici quelques ressources fiables sélectionnées par L’équipe Think Women
Ameli – Grossesse : nausées et vomissements. Un dossier complet mis à jour en 2025, qui détaille les symptômes, les causes et la prise en charge des nausées et vomissements de la grossesse. Disponible en ligne : https://www.ameli.fr/
Association HG – Hyperémèse gravidique – Nausées et vomissements de la grossesse. De nombreuses informations et témoignages disponibles le site internet de l’association : https://www.associationhg.org/ et leur chaîne Youtube : @assohg